Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 56,32g | Prot: 169,44g | Kolh.: 173,73g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mellanmål: Магнит Тесто Бездрожжевое , Курица Вареная. Lunch: Лосось. Middag: Желтый Сладкий Перец, Ашан Хлеб Бородино, Лосось. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лилия Позднякова 's vikthistorik
|