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Das ist besser für mich... Keto oder Lowcarb. Ich bin satt und hat genug Energie )
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94,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1709 kcal
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Fett: 134,75g | Prot: 92,82g | Kolh.: 24,79g.
Frukost: Edeka Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, REWE Pecannüsse, REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Kupfer Original Nürnberger Rostbratwurste, Свинина Тушеная, Салат Ромэн или Соз, Авокадо, Помидоры Черри, Kaufland Ei, Сало. Mellanmål: Вода. Efter lunch: Вода. Middag: Шкварки, Chovi Allioli, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, REWE Pecannüsse, Салат Ромэн или Соз, Edeka Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Aldi Bunte Eier, REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop. mer...
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stadig vikt
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Talina Volk 's vikthistorik
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