Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
89,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 62,42g | Prot: 64,10g | Kolh.: 179,52g.
Frukost: Dolce Gusto Latte Macchiato, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Lunch: Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Gebratene Nudeln, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Snacks/Annat: Kathi Eierschecke. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeaBlindflug 's vikthistorik
|