Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
165,9 kg
Tappat hittills: 44,1 kg.
Kvarvarande: 70,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
399 kcal
|
Fett: 18,97g | Prot: 29,08g | Kolh.: 28,05g.
Frukost: Ñaming Sándwich Atún con Tomate, Galleta, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico, Pescanova Guisantes. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|