Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 70,41g | Prot: 53,19g | Kolh.: 159,95g.
Frukost: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Tuc Tuc Cheese, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Tuc Tuc Cheese, Жареная или Запеченная Курица, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Middag: Морковь. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|