Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 46,62g | Kolh.: 59,68g.
Middag: Kafkas Bitter Kokolin Kaplı Kestane Şekerlemesi, Simbat Kabak Çekirdeği, Ceviz, Mayonez, Yoğurt, Lahana Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Genç Yeşil Soğan, Mısır Unu, Yumurta Omleti. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seda_balkan 's vikthistorik
|