Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 106,79g | Prot: 46,47g | Kolh.: 68,32g.
Frukost: Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Кулич. Lunch: Варенье из Смородины, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Полянка Творог Деревенский 5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Idametill 's vikthistorik
|