|
с 22.04 по 29.04 -3кг
|
69,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 29,46g | Kolh.: 174,48g.
Frukost: Fazer Шоколад, Milka Печенье Choco Cow, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Черемушки Пасхальный Кекс, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яблоко Зеленое, Увелка Гречневая Каша на Воде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|