Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
106,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 50,53g | Prot: 41,18g | Kolh.: 40,63g.
Frukost: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Любительский. Lunch: Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|