Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
47,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 69,48g | Prot: 91,83g | Kolh.: 149,15g.
Frukost: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Вареное Яйцо, Пасха, Булочные Вольчека Кулич. Lunch: Мистраль Булгур Отварной, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Котлеты Домашние. Middag: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Nestle Maxibon Страчателла, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи, Овсянка вареная на овсяном молоке. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daras9190 's vikthistorik
|