Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
88,6 kg
Tappat hittills: 42,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 82,55g | Prot: 69,07g | Kolh.: 152,05g.
Frukost: Great Value Mixed Nuts. Lunch: Slim-Fast Creamy Chocolate Shake Mix, Bananas . Middag: Pineapple Orange Juice, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Cypressa Halloumi Lite. Snacks/Annat: Coconut Water , Mean Green Juice, Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, Great Value Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|