Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 69,05g | Prot: 76,85g | Kolh.: 176,85g.
Frukost: Зефир, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Балыковая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета Батончик, Киви, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Жаренные Пельмени. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Alpen Gold Пикник. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|