Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 50,59g | Prot: 68,26g | Kolh.: 146,72g.
Frukost: Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Energy Diet Коктейль Ваниль. Middag: Coffee Like Флет Уайт, Кускус (Вареный), Цезарь Салат. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastasya2605 's vikthistorik
|