Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 85,51g | Prot: 68,40g | Kolh.: 100,46g.
Frukost: Georgalos Turrón y Maní Namur, Leche (Leche Entera), Café Instantáneo . Middag: McDonald's Doble Cuarto de Libra con Queso, McDonald's Papas con Cheddar y Bacon. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|