Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
48,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 54,26g | Kolh.: 272,11g.
Frukost: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Шоколад . Middag: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, KFS Пати Бокс. Snacks/Annat: Chupa Chups Кислые Бомбсы, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия, Инмарко Мороженое Пончик, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Фуджи Онигири Нежный, Pepsi Wild Cherry. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|