Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
97,1 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 32,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 64,46g | Prot: 51,10g | Kolh.: 100,48g.
Frukost: Азбука Вкуса Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Botanica Микс Зелени Салатный, Помидоры, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, ВкусВилл Кофе Латте на Миндальном Молоке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|