Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
116,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 92,97g | Prot: 94,78g | Kolh.: 32,82g.
Lunch: Green Tea, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Red Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded. Snacks/Annat: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|