Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 52,97g | Kolh.: 120,33g.
Frukost: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) . Lunch: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Middag: Red Table Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon . Snacks/Annat: Red Table Wine . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|