Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 90,56g | Prot: 77,31g | Kolh.: 56,54g.
Frukost: Grow Food Томатный Соус, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Александра Колбаска Куриная на Гриле по-Кавказски, Жареное Яйцо, Банан. Lunch: Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Александра Колбаска Куриная на Гриле по-Кавказски, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Middag: Сыр Камамбер, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Сардельки Выселковские, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|