Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 76,88g | Kolh.: 138,66g.
Frukost: Донские Традиции Буженина Куриная, Zinus Банановые Молоко, Американо, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые. Lunch: МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной, Добрый Сок Томатный. Middag: Суп с Тунцом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|