Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 63,55g | Prot: 67,60g | Kolh.: 181,79g.
Frukost: Royal Forest Сироп Топинамбура, Агуша Молоко 3,2%, Моя Цена Мюсли Тропический Микс, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Orion Чокопай, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Роскар Яйцо . Snacks/Annat: Агуша Молоко 3,2%, Bounty Райское Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|