Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 90,87g | Prot: 51,64g | Kolh.: 154,18g.
Frukost: Ремит Колбаса Свиная Сырокопченая, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, BeFit Сырный Крем-Суп с Гренками. Snacks/Annat: Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СтрогаяСоня 's vikthistorik
|