Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 16,18g | Prot: 30,69g | Kolh.: 91,35g.
Frukost: Просто Молоко 1,5%. Lunch: Активия Питьевая Натуральная, Просто Молоко 1,5%. Middag: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Snacks/Annat: Смак Хлеб Чусовской, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Лента Яблоко, Просто Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|