|
😊
BMI 24,9
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 26,72g | Prot: 47,18g | Kolh.: 110,68g.
Frukost: Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Lunch: Milka Vollmilchschokolade, Milsani Skyr Bourbon Vanille. Middag: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Annat: Werther's Original Feine Helle. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 apr 22 av medlem: 🪐Bakumis-
|
28 apr 22 av medlem: nudeltussi
|
Klasse, läuft doch gut! 👍 Wünsche dir einen schicken Tag🍀☀️
28 apr 22 av medlem: sassi.68
|
Danke, dir ebenso, Sassi 🌷
28 apr 22 av medlem: nudeltussi
|
28 apr 22 av medlem: MarMarMaren
|
Ja ich freu mich auch riesig, erstmal mit dem BMI im Normalgewicht zu liegen. Aber noch sieht man keine Veränderung äußerlich.
28 apr 22 av medlem: nudeltussi
|
Gut gemacht meine musiknudeltussi💕
28 apr 22 av medlem: 🪐Bakumis-
|
28 apr 22 av medlem: Kontrastreich
|
28 apr 22 av medlem: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|