Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
39,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 5,07g | Prot: 37,06g | Kolh.: 52,62g.
Frukost: 4 Сезона Вишня без Косточки, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сушеное Манго, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни, Смак Лаваш Армянский. Middag: Фрутоняня Яблоко и Ягоды + Овсянка, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morskoy zuzek 's vikthistorik
|