Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
366 kcal
|
Fett: 12,69g | Prot: 18,99g | Kolh.: 44,06g.
Frukost: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо Куриное, Сахар, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alenamolch 's vikthistorik
|