Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 122,31g | Prot: 83,74g | Kolh.: 23,96g.
Frukost: Спартак Шоколад Черный 90%, Куриный Бульон, Winway Волоський Горіх, Наша Ряба Гомілка, Ферма Сметана 20%, Творог 5%, Сыр Гауда. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|