Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 74,17g | Prot: 91,74g | Kolh.: 205,51g.
Frukost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Блины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебец, Лента Хлебец, Белебеевский Сыр Российский, Жареная Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Веселова 's vikthistorik
|