Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
60,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 77,62g | Prot: 41,01g | Kolh.: 190,48g.
Lunch: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Эконива Молоко 2,5%, Избенка Сметана 20%, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Вкусвилл Блины Домашние. Middag: Виктория Салат Фунчоза с Говядиной, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Snacks/Annat: Мартини Мартини Бьянко, Рич Сок Вишневый, ВкусВилл Драники Овощные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|