Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 101,90g | Prot: 112,58g | Kolh.: 122,02g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Петруха Стейки От Петрухи, Pizzasushiwok Филадельфия Хит Ролл, Пицца Суши Вок Салат Рузский. Middag: Кокосовое Масло, Окское Яйцо Отборное, Гарнец Рисовая Мука, Петруха Стейки От Петрухи. Snacks/Annat: Вкус Вилл Йогурт "Персик - Маракуйя", Snaq Fabriq Coco Coconut. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|