Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
101,6 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 31,37g | Prot: 34,87g | Kolh.: 383,67g.
Middag: Çerezya Sukkari Yaş Hurma, Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması, Domates Çorbası. Snacks/Annat: Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zgrmkscgl 's vikthistorik
|