|
Wednesday
|
64,0 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 49,80g | Kolh.: 90,01g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Lunch: Flaxseed Seeds , Activia Black Cherry Yogurt. Middag: Stouffer's Signature Classics Chicken Fettuccini Alfredo. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams , Locatelli Pecorino Romano. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|