Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2011
|
124,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 51,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 68,69g | Prot: 98,87g | Kolh.: 14,38g.
Frukost: fried egg, cooks ham butt portion reduced sodium. Lunch: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), chicken vienna sausages. Middag: Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: red pepper, spinach, Cos or Romaine Lettuce. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hi Kitty ~ You are doing SUPER! You're gonna pass me up!!! :)
03 maj 11 av medlem: moondove
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kitty469782 's vikthistorik
|