Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 31,59g | Prot: 87,97g | Kolh.: 62,57g.
Frukost: D'Gari Gelatina de Leche Light, Café, Queso Manchego, Jitomate, Berenjena, Huitlacoche. Lunch: D'Gari Gelatina de Leche Light, Pescado Plancha, Limón, Pepino (con Cáscara), Champiñones, Brócoli, McCormick Mayonesa Guacamole, Calabaza, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Camarones. Middag: ART Gelatina Light, Chata Cochinita Pibil, Huitlacoche, Chilacayote, Verdolagas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kampantingak 's vikthistorik
|