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Osterferien hauen meist ziemlich rein...bin noch glimpflich davon gekommen 😅
Aber eigentlich wollte ich ja schon ganz woanders sein.....auf Hawaii nämlich 🤣
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94,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1172 kcal
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Fett: 51,27g | Prot: 94,40g | Kolh.: 76,73g.
Frukost: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Äpfel, Butter, Aldi Kochschinken, Goldähren Eiweißbrot (50g), Milch 1,5%, Gutes Land Gouda, Zucker. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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