Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
210 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 12,57g | Kolh.: 3,26g.
Frukost: Canela, Melitta Café sem Açúcar, Gengibre, Óleo de Coco, FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite, Pimenta Preta. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaque Oliver21 's vikthistorik
|