Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 24,95g | Prot: 22,35g | Kolh.: 127,46g.
Frukost: Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Sweet Red Peppers. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|