Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 51,25g | Kolh.: 210,21g.
Frukost: Krach-Itos Papas Fritas Corte Tradicional. Lunch: Toblerone Chocolate, Matarazzo Penne Rigate, Manzana, Zanahoria, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Crema de Leche, Queso Azul o Roquefort, Huevo Duro, Bayer Berocca Plus, SanCor Queso Pategras. Middag: Granix Bocaditos de Cereales Rellenos con Pasta de Mani, Kokis Cañoncitos, Ilolay Yogur Bebible, Granix Sandwich, Arcor Mermelada de Durazno, Adler Queso Azul. Snacks/Annat: Nutrilite Proteína Vegetal. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|