Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 84,97g | Prot: 101,64g | Kolh.: 171,85g.
Frukost: От Палыча Кулич Пасхальный , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое, Избенка Творог 18%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная). Middag: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|