Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
101,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 114,22g | Prot: 110,44g | Kolh.: 96,79g.
Frukost: ВкусВилл Салат Свекольный, Скумбрия. Lunch: Кулич Пасхальный, Белое Столовое Вино, Майонез, Сарделька, Ашан Шампиньоны. Middag: Сыр Косичка. Snacks/Annat: Беларусь Сыр Царский, Вино Сира. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leno4ek17 's vikthistorik
|