Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 99,70g | Prot: 91,27g | Kolh.: 83,44g.
Frukost: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный, Жареная Свиная Отбивная, Черкизово Купаты для Гриля. Middag: банан Мини, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|