Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 61,86g | Prot: 156,31g | Kolh.: 197,11g.
Frukost: Милочка Восточное Лакомство, Landers Сыр Famiglia 30%, Глобус Ветчина Праздничная, Plesk Кижуч Слабосоленый, Перекресток Авокадо, Яйцо, Перекресток Хлеб Фермерский, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Cyber Whey Protein Coconut, Oleos Масло Тыквенное, Петелинка Филе Медальон, Агро-Альянс Булгур. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Конверты из лаваша с творогом и сыром, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Annat: Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|