|
That's more like it 👍🏼
|
56,7 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 40,68g | Prot: 44,85g | Kolh.: 176,19g.
Frukost: Vanilla Extract , Flaxseed Seeds , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Illovo Golden Syrup, Cinnamon , Banana, Dew Fresh Soy Milk, Egg (Whole) , Jungle Oats. Lunch: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Minced Garlic, Stork Country Spread 40% Fat Spread, Ever Roka Instant Noodles, Future Life High Protein Brown Bread. Snacks/Annat: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|