Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 97,69g | Prot: 130,06g | Kolh.: 217,67g.
Frukost: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белебеевский Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлебец , Щедрые Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлебец , Щедрые Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Свиная Отбивная. mer...
|
|
1399 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Веселова 's vikthistorik
|