Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 72,85g | Prot: 58,82g | Kolh.: 145,34g.
Frukost: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Омлет с Молоком, Кулич Пасхальный, Сметана , Окрошка, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пицца Домашняя, Белый Хлеб, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Middag: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический (86г). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterina.ufimtseva 's vikthistorik
|