Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 43,07g | Kolh.: 188,11g.
Frukost: Maribel Варенье Black Cherry, Madeta Madeland Original, Pikok Kruti Prsni Sunka, Lidl Rohlik Рогалики. Lunch: Банан, Куриное Филе, Сельдерей, Картофель (без Соли, Отварной), Морковь. Middag: Bon Gelati Мороженое Almond. Snacks/Annat: Albert Mokate Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|