Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
98,7 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 50,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 47,91g | Prot: 52,92g | Kolh.: 261,86g.
Frukost: Кофе с Молоком, Свитлогорье Пломбир. Lunch: Поджаренный Хлеб, Вишневый Компот. Middag: Свитлогорье Пломбир, Рот Фронт Карамель Лимончики, Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|