Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 56,90g | Prot: 66,56g | Kolh.: 112,47g.
Frukost: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Пражский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Лента Форель Запечённая , Сливочное Масло, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Middag: Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Annat: KDV Белуччи, Coffee Machine Латте, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|