Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
98,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 79,33g | Prot: 114,30g | Kolh.: 111,85g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Перловка Отварная, Сэн Сой Нори. Middag: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Cinzano Rose, 4 Сезона Летние Овощи. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|