Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 43,85g | Prot: 45,00g | Kolh.: 82,03g.
Frukost: Апельсин, Клубника. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Груша, Сыр Чечил, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|